Toidumenüü

Hommik

Kaerahelbepuder 250g

Moos 30g

Või 5g

Seemnesegu 15g

Lõuna

Böfstrooganov 70g

Sidrunine kanapada roheliste köögiviljadega 70g

Seenestrooganov 70g

Täisterapasta/pasta (keedetud) 70g

Kurkumiga riis (keedetud) 70g

Peedi-piprajuuresalat 100g

Kõrvits, hernes, kaalikas 100g

Salatikaste 15g

Seemnesegu 15g

Piimatooted (piim, keefir) 50g

Rukkileiva- ja sepikutoodete valik 50g

Õun (1.-6. klassile) 100g

Lisaeine

Aedviljasupp riisiga 250g

Sepik munavõi ja kurgiga 50g

Hommik

Kaerahelbepuder 250g

Moos 30g

Või 5g

Seemnesegu 15g

Lõuna

Böfstrooganov 70g

Sidrunine kanapada roheliste köögiviljadega 70g

Seenestrooganov 70g

Täisterapasta/pasta (keedetud) 70g

Kurkumiga riis (keedetud) 70g

Peedi-piprajuuresalat 100g

Kõrvits, hernes, kaalikas 100g

Salatikaste 15g

Seemnesegu 15g

Piimatooted (piim, keefir) 50g

Rukkileiva- ja sepikutoodete valik 50g

Õun (1.-6. klassile) 100g

Lisaeine

Aedviljasupp riisiga 250g

Sepik munavõi ja kurgiga 50g

Vaata nädala menüüd