Toitlustamine

  Esmaspäev, 9. september
Hommikupuder Riisihelbepuder keedisega 200g/30g
Koolilõuna Köögiviljasupp sealihaga hapukoor 250g/20g
Kohupiimakreem keedisega 150g/20g
Leib, sepik 40g/40g
Lisaeine Mannapuder keedisega 200g/20g
  Teisipäev, 10. september
Hommikupuder Neljaviljapuder keedisega 200g/20g
Koolilõuna Hakklihakaste, aurukartul 150g/250g
Marineeritud peet 70g
Arbuus
Rukkileib, sepik 40g/40g
Kooliaedvili: kapsas
Lisaeine Piima-riisisupp, pirukas 200g/60g
  Kolmapäev, 11. september
Hommikupuder Hirsipuder keedisega 200g/20g
Koolilõuna Seljanka, hapukoor 250g/20g
Marja-kissell vahukoorega 200g/30g
Rukkileib, sepik 40g/40g
Lisaeine Kartulisalat, sardell 200g/80g
  Neljapäev, 12. september
Hommikupuder Kaerahelbepuder keedisega 200g/20g
Koolilõuna Guljašš, tatar 150g/250g
Marineeritud kurk 70g
Marjamaitseline Skyr 200g
Rukkileib, sepik 40g/40g
Kooliaedvili: porgand
Lisaeine Makaronid hakklihaga 200g
  Reede, 13. september
Hommikupuder Tatrahelbepuder keedisega 200g/20g
Koolilõuna Makaronid hakklihaga 300g
Kurgisalat hapukoorega 70g
Präänik
Leib, sepik 40g/40g
Lisaeine Pannkoogid keedisega 100g/20g, jogurt 200g

Järgmine nädal

 

  Esmaspäev, 16. september
Hommikupuder Odrahelbepuder keedisega 200g/20g
Koolilõuna Hakklihasupp köögiviljadega 300g
Kakaokreem keedisega 100g/20g
Rukkileib, sepik 40g/40g
Lisaeine Omlett singiga 250g
  Teisipäev, 17. september
Hommikupuder Seitsmeviljapuder keedisega 200g/20g
Koolilõuna Vorstikaste, ahjukartul 150g/250g
Salat kapsa, paprika, kurgi ja õlikastmega
Õun
Rukkileib, sepik 40g/40g
Kooliaedvili: värske kurk
Lisaeine Piima-riisisupp, pirukas 200g/70g
  Kolmapäev, 18. september
Hommikupuder Riisihelbepuder keedisega 200g/30g
Koolilõuna Rassolnik, hapukoor 250g/20g
Mannavaht piimaga 100g/100g
Rukkileib, sepik 40g/40g
Lisaeine Riisihelbepuder 200g/20g
  Neljapäev, 19. september
Hommikupuder Rukkihelbepuder keedisega 200g/20g
Koolilõuna Värske kapsa hautis, aurukartul 150g/250g
Jogurt 200g
Rukkileib, sepik 40g/40g
Lisaeine Hommikuhelbed piimaga 150g/50g
  Reede, 20. september
Hommikupuder Maisimannapuder keedisega 200g/20g
Koolilõuna Riisiroog kana ja köögiviljadega 250g
Särts köögiviljasalat 70g
Kohuke
Rukkileib, sepik 40g/40g
Kooliaedvili: kapsas
Lisaeine Kaneelisai 70g, Haps 200g

Iga hommik 7.40-8.10 (esmaspäeval kuni 8.25) on saadaval hommikupuder ja keedis. Hommikupuder alates teisest kooli nädalast!

Lisaks menüüs mainitud toitudele on iga päev saadaval piim 2,5% ja keefir 2,5%.

Tervist edendavate koolide võrgustik koosneb vabatahtlikkuse alusel ühinenud koolidest, kes on omaks võtnud tervist edendavate koolide liikumise visiooni ja otsustanud kanda kokkulepitud missiooni. Võrgustiku tegevust koordineerib Tervise Arengu Instituut.  

Toitlustamise kord

Järgmine nädal

 

  Esmaspäev, 16. september
Hommikupuder Odrahelbepuder keedisega 200g/20g
Koolilõuna Hakklihasupp köögiviljadega 300g
Kakaokreem keedisega 100g/20g
Rukkileib, sepik 40g/40g
Lisaeine Omlett singiga 250g
  Teisipäev, 17. september
Hommikupuder Seitsmeviljapuder keedisega 200g/20g
Koolilõuna Vorstikaste, ahjukartul 150g/250g
Salat kapsa, paprika, kurgi ja õlikastmega
Õun
Rukkileib, sepik 40g/40g
Kooliaedvili: värske kurk
Lisaeine Piima-riisisupp, pirukas 200g/70g
  Kolmapäev, 18. september
Hommikupuder Riisihelbepuder keedisega 200g/30g
Koolilõuna Rassolnik, hapukoor 250g/20g
Mannavaht piimaga 100g/100g
Rukkileib, sepik 40g/40g
Lisaeine Riisihelbepuder 200g/20g
  Neljapäev, 19. september
Hommikupuder Rukkihelbepuder keedisega 200g/20g
Koolilõuna Värske kapsa hautis, aurukartul 150g/250g
Jogurt 200g
Rukkileib, sepik 40g/40g
Lisaeine Hommikuhelbed piimaga 150g/50g
  Reede, 20. september
Hommikupuder Maisimannapuder keedisega 200g/20g
Koolilõuna Riisiroog kana ja köögiviljadega 250g
Särts köögiviljasalat 70g
Kohuke
Rukkileib, sepik 40g/40g
Kooliaedvili: kapsas
Lisaeine Kaneelisai 70g, Haps 200g

Iga hommik 7.40-8.10 (esmaspäeval kuni 8.25) on saadaval hommikupuder ja keedis. Hommikupuder alates teisest kooli nädalast!

Lisaks menüüs mainitud toitudele on iga päev saadaval piim 2,5% ja keefir 2,5%.

Tervist edendavate koolide võrgustik koosneb vabatahtlikkuse alusel ühinenud koolidest, kes on omaks võtnud tervist edendavate koolide liikumise visiooni ja otsustanud kanda kokkulepitud missiooni. Võrgustiku tegevust koordineerib Tervise Arengu Instituut.  

Toitlustamise kord

  Esmaspäev, 9. september
Hommikupuder Riisihelbepuder keedisega 200g/30g
Koolilõuna Köögiviljasupp sealihaga hapukoor 250g/20g
Kohupiimakreem keedisega 150g/20g
Leib, sepik 40g/40g
Lisaeine Mannapuder keedisega 200g/20g
  Teisipäev, 10. september
Hommikupuder Neljaviljapuder keedisega 200g/20g
Koolilõuna Hakklihakaste, aurukartul 150g/250g
Marineeritud peet 70g
Arbuus
Rukkileib, sepik 40g/40g
Kooliaedvili: kapsas
Lisaeine Piima-riisisupp, pirukas 200g/60g
  Kolmapäev, 11. september
Hommikupuder Hirsipuder keedisega 200g/20g
Koolilõuna Seljanka, hapukoor 250g/20g
Marja-kissell vahukoorega 200g/30g
Rukkileib, sepik 40g/40g
Lisaeine Kartulisalat, sardell 200g/80g
  Neljapäev, 12. september
Hommikupuder Kaerahelbepuder keedisega 200g/20g
Koolilõuna Guljašš, tatar 150g/250g
Marineeritud kurk 70g
Marjamaitseline Skyr 200g
Rukkileib, sepik 40g/40g
Kooliaedvili: porgand
Lisaeine Makaronid hakklihaga 200g
  Reede, 13. september
Hommikupuder Tatrahelbepuder keedisega 200g/20g
Koolilõuna Makaronid hakklihaga 300g
Kurgisalat hapukoorega 70g
Präänik
Leib, sepik 40g/40g
Lisaeine Pannkoogid keedisega 100g/20g, jogurt 200g

Toitlustamise nädal 27.01-31.01
Esmaspäev
27.01
Teisipäev
28.01
Kolmapäev
29.01
Neljapäev
30.01
Reede
31.01
KoolilõunaFrikadellisuppVorstikaste, kartulipüree, porgandi-ananassisalatTomatine oasupp lihaga, hapukoorVärskekapsahautis porgandiga, kartulPaella kana ja köögiviljadega, hiinakapsa-granaatõunasalat
Karamellkissell, keedisMandariinLeivakreem piimagaJogurtPräänik
Teine koidukordRiisihelbepuder, keedis, piimPannkoogid hakklihaga, hapukoor, mahlSingi-makaronivorm, kurgisalat hapukooregaPiima-riisisupp, võileib vorstigaKaneelisaiake, kõrrejook, kohupiimakreem