Toitlustamine
Esmaspäev, 1. aprill | |
Hommikupuder | Hirsihelbepuder keedisega 200g/20g |
Koolilõuna |
Hakklihasupp köögiviljadega 250g Karamellipuding hommikuhelvestega 200g/20g Rukkileib, sepik 40g/40g Kooliaedvili: porgand |
Lisaeine | Makaronivorm hakklihaga 200g |
Teisipäev, 2. aprill | |
Hommikupuder | Rukkihelbepuder keedisega 200g/20g |
Koolilõuna |
Kana koorekastmes,karririis 150g/250g Salat hiina kapsa ja kurgiga 70g Õun Rukkileib, sepik 40g/40g |
Lisaeine | Piima-mannasupp, pirukas 250g/60g |
Kolmapäev, 3. aprill | |
Hommikupuder | Mannapuder keedisega 200g/30g |
Koolilõuna |
Kahe kala supp, hapukoor 250g/20g Marjakissell vahukoorega 150g/20g Rukkileib, sepik 40g/40g |
Lisaeine | Praekartul muna ja singiga 250g |
Neljapäev, 4. aprill | |
Hommikupuder | Riisihelbepuder keedisega 200g/20g |
Koolilõuna |
Kurzeme strooganov, aurukartul 150g/250g Salat porgandi ja kapsaga 70g Marjamaitseline Haps 200g Rukkileib, sepik 40g/40g Kooliaedvili: kurk |
Lisaeine | Hirsihelbepuder keedisega,200g/20g |
Reede, 5. aprill | |
Hommikupuder | Maisimannapuder keedisega 200g/20g |
Koolilõuna |
Pasta Bolognese kastmega 250g Salat hiina kapsa ja maisiga 70g Melon Rukkileib, sepik 40g/40g Koolipuuvili: õun |
Lisaeine | Kartulisalat vorstiga, viiner 200g/80g |
Järgmine nädal
Esmaspäev, 8. aprill | |
Hommikupuder | Mannapuder keedisega 200g/20g |
Koolilõuna |
Tomati-kikerhernesupp hakklihaga 250g Jogurt müsliga 200g/30g Rukkileib, sepik 40g/40g Kooliaedvili: värske kurk |
Lisaeine | Omlett singiga, ketšup 200g/20g |
Teisipäev, 9. aprill | |
Hommikupuder | Seitsmeviljapuder keedisega 200g/20g |
Koolilõuna |
Vorstikaste, kartulipüree 150g/250g Salat valge rõika, porgandi ja majoneesikastmega 70g Banaan Rukkileib, sepik 40g/40g |
Lisaeine | Piima-makaronisupp, pirukas 250g/80g |
Kolmapäev, 10. aprill | |
Hommikupuder | Riisihelbepuder keedisega 200g/30g |
Koolilõuna |
Kana-köögiviljasupp nuudlitega 250g Kohupiimakreem kisselliga 100g/100g Rukkileib, sepik 40g/40g Kooliaedvili: kapsas |
Lisaeine | Kartulivorm singiga 250g |
Neljapäev, 11. aprill | |
Hommikupuder | Rukkihelbepuder keedisega 200g/20g |
Koolilõuna |
Kala toorjuustukastmes, aurukartul 150g/250g Värske kurgi salat tilliga 70g Marjamaitseline Skyr 200g Rukkileib, sepik 40g/40g |
Lisaeine | Neljaviljapuder keedisega 200g/30g |
Reede, 12. aprill | |
Hommikupuder | Hirsihelbepuder keedisega 200g/20g |
Koolilõuna |
Kreemine risoto hakkliha ja kõrvitsaga Vürtsikas köögiviljasalat 70g Magus amps Leib, sepik 40g/40g Koolipuuvili: õun |
Lisaeine | Hakklihaga täidetud pannkook, hapukoorega 120g/20g |
Iga hommik 7.40-8.10 (esmaspäeval kuni 8.25) on saadaval hommikupuder ja keedis.
Lisaks menüüs mainitud toitudele on iga päev saadaval piim 2,5% ja keefir 2,5%.
Tervist edendavate koolide võrgustik koosneb vabatahtlikkuse alusel ühinenud koolidest, kes on omaks võtnud tervist edendavate koolide liikumise visiooni ja otsustanud kanda kokkulepitud missiooni. Võrgustiku tegevust koordineerib Tervise Arengu Instituut.
Järgmine nädal
Esmaspäev, 8. aprill | |
Hommikupuder | Mannapuder keedisega 200g/20g |
Koolilõuna |
Tomati-kikerhernesupp hakklihaga 250g Jogurt müsliga 200g/30g Rukkileib, sepik 40g/40g Kooliaedvili: värske kurk |
Lisaeine | Omlett singiga, ketšup 200g/20g |
Teisipäev, 9. aprill | |
Hommikupuder | Seitsmeviljapuder keedisega 200g/20g |
Koolilõuna |
Vorstikaste, kartulipüree 150g/250g Salat valge rõika, porgandi ja majoneesikastmega 70g Banaan Rukkileib, sepik 40g/40g |
Lisaeine | Piima-makaronisupp, pirukas 250g/80g |
Kolmapäev, 10. aprill | |
Hommikupuder | Riisihelbepuder keedisega 200g/30g |
Koolilõuna |
Kana-köögiviljasupp nuudlitega 250g Kohupiimakreem kisselliga 100g/100g Rukkileib, sepik 40g/40g Kooliaedvili: kapsas |
Lisaeine | Kartulivorm singiga 250g |
Neljapäev, 11. aprill | |
Hommikupuder | Rukkihelbepuder keedisega 200g/20g |
Koolilõuna |
Kala toorjuustukastmes, aurukartul 150g/250g Värske kurgi salat tilliga 70g Marjamaitseline Skyr 200g Rukkileib, sepik 40g/40g |
Lisaeine | Neljaviljapuder keedisega 200g/30g |
Reede, 12. aprill | |
Hommikupuder | Hirsihelbepuder keedisega 200g/20g |
Koolilõuna |
Kreemine risoto hakkliha ja kõrvitsaga Vürtsikas köögiviljasalat 70g Magus amps Leib, sepik 40g/40g Koolipuuvili: õun |
Lisaeine | Hakklihaga täidetud pannkook, hapukoorega 120g/20g |
Iga hommik 7.40-8.10 (esmaspäeval kuni 8.25) on saadaval hommikupuder ja keedis.
Lisaks menüüs mainitud toitudele on iga päev saadaval piim 2,5% ja keefir 2,5%.
Tervist edendavate koolide võrgustik koosneb vabatahtlikkuse alusel ühinenud koolidest, kes on omaks võtnud tervist edendavate koolide liikumise visiooni ja otsustanud kanda kokkulepitud missiooni. Võrgustiku tegevust koordineerib Tervise Arengu Instituut.
Esmaspäev, 1. aprill | |
Hommikupuder | Hirsihelbepuder keedisega 200g/20g |
Koolilõuna |
Hakklihasupp köögiviljadega 250g Karamellipuding hommikuhelvestega 200g/20g Rukkileib, sepik 40g/40g Kooliaedvili: porgand |
Lisaeine | Makaronivorm hakklihaga 200g |
Teisipäev, 2. aprill | |
Hommikupuder | Rukkihelbepuder keedisega 200g/20g |
Koolilõuna |
Kana koorekastmes,karririis 150g/250g Salat hiina kapsa ja kurgiga 70g Õun Rukkileib, sepik 40g/40g |
Lisaeine | Piima-mannasupp, pirukas 250g/60g |
Kolmapäev, 3. aprill | |
Hommikupuder | Mannapuder keedisega 200g/30g |
Koolilõuna |
Kahe kala supp, hapukoor 250g/20g Marjakissell vahukoorega 150g/20g Rukkileib, sepik 40g/40g |
Lisaeine | Praekartul muna ja singiga 250g |
Neljapäev, 4. aprill | |
Hommikupuder | Riisihelbepuder keedisega 200g/20g |
Koolilõuna |
Kurzeme strooganov, aurukartul 150g/250g Salat porgandi ja kapsaga 70g Marjamaitseline Haps 200g Rukkileib, sepik 40g/40g Kooliaedvili: kurk |
Lisaeine | Hirsihelbepuder keedisega,200g/20g |
Reede, 5. aprill | |
Hommikupuder | Maisimannapuder keedisega 200g/20g |
Koolilõuna |
Pasta Bolognese kastmega 250g Salat hiina kapsa ja maisiga 70g Melon Rukkileib, sepik 40g/40g Koolipuuvili: õun |
Lisaeine | Kartulisalat vorstiga, viiner 200g/80g |